1. Sørg for, at indtage fødevare og suplement med antioxidanter Et vigtigt punkt i forhold til, at holde kroppen sund og rask er emnet fødevare og kost. Det er nemlig altafgørende for kroppens funktionsdygtighed, om man optager de rigtige vitaminer, mineraler og antioxidanter. En god måde hvorpå man kan optage alle de nødvendige næringsstoffer er… Læs mere 3 ting du kan gøre for, at holde dig sund og rask